Företagshälsa med Team PT Dan

I våra företagspaket tar vi väl hand om hela kroppen. Vi erbjuder allt från massage på företaget, lite lugnare yoga-pass för avslappning och nedvarvning till högintensiva HIIT pass på 30 minuter.

Se till att medarbetarna har full energi hela dagen med hjälp av våra HIIT pass. Det finns massor av forskning bakom att hög puls och effektiv träning inte bara ger en bättre kondition och minskar risken för sjukdomar, utan även att det ger stora effekter på koncentrationsnivån, effektiviteten och produktiviteten.

Om ni hellre vill stressa ned eller har ont om ombytesmöjligheter passar vår YinYoga perfekt. Här kommer man ned i varv och får chansen att återhämta sig mentalt från en hög arbetsbelastning. Kan dessutom utföras i daglig klädsel och inget ombyte är nödvändigt.

De flesta arbeten blir monotona på något sätt och sliter på kroppen när det utförs under lång tid. Ta extra hand om medarbetarna med massage direkt på plats på ert företag.

 

Perra Svensson

Det var min sambo som tyckte att vi skulle delta på gruppträningen som kallas Powerfit. Jag ska nu igång med min tredje omgång och är helt fast! Upplägget passar mig perfekt. En tid att passa två gånger per vecka, vi är ett glatt gäng som är utomhus oavsett väder, mycket kondition, mycket övningar med bara kroppen som motstånd och riktigt jobbigt men framförallt är det skitkul och sist men inte minst en GRYM PT!! Testa en omgång och chansen att ni fastnar är överhängande ?

Se till att medarbetarna har full energi hela dagen med hjälp av våra HIIT pass. Det finns massor av forskning bakom att hög puls och effektiv träning inte bara ger en bättre kondition och minskar risken för sjukdomar, utan även att det ger stora effekter på koncentrationsnivån, effektiviteten och produktiviteten.

Om ni hellre vill stressa ned eller har ont om ombytesmöjligheter passar vår YinYoga perfekt. Här kommer man ned i varv och får chansen att återhämta sig mentalt från en hög arbetsbelastning. Kan dessutom utföras i daglig klädsel och inget ombyte är nödvändigt.

De flesta arbeten blir monotona på något sätt och sliter på kroppen när det utförs under lång tid. Ta extra hand om medarbetarna med massage direkt på plats på ert företag.

HIIT Träning

30 min/tillfälle
Offert
  • Träningsstart Augusti
  • Träningsdagar ej fastställda
  • 16 veckor - 32 träningspass
  • 3 mätningar samt fysiska tester
  • Vem som håller gruppen är ej fastställt
  • Tuff och varierad träning för hela kroppen

YinYoga

45 min/tillfälle
Offert
  • Träningsstart tisdagen den 27 April
  • Träning tisdagar och torsdagar 18:00-19:00
  • 12 veckor - 24 träningspass
  • Gruppen hålls av Dan
  • Tuff och varierad träning för hela kroppen

Företagsmassage

20-60 min/tillfälle
Offert
  • Träningsstart tisdagen den 27 April
  • Träning tisdagar och torsdagar 19:05-20:05
  • 12 veckor - 24 träningspass
  • Gruppen hålls av Dan
  • Tuff och varierad träning för hela kroppen
PT DAN Health Group AB. © All rights reserved