Vi erbjuder flera olika alternativ för dig som är över 60 år och vill hitta din rätta träningsform i en grupp med härlig gemenskap och välutbildade tränare. Du kan vara med i en av våra grupper eller kombinera två olika varianter om du önskar. Vår 60+ träning och 60+ Balansträning är alltid utomhus året runt. 60+ Yinyogan hålls inomhus mellan oktober-april och utomhus maj-september. Klicka på länken för att läsa mer om respektive träningsform och boka en plats.

• 60+ Träning – För dig som är över 60 år och vill träna på ett säkert, effektivt och anpassat sätt för dig. Denna gruppform är mycket populär och vi erbjuder minst 4 grupper samtidigt året om.
• 60+ Hållning – För dig som är över 60 år och vill fokusera på att behålla eller återfå en så bra hållning som möjligt
• 60+ YinYoga – För dig som är över 60 år och känner dig stel/spänd, är stressad, har svårt för att slappna av eller har problem med cirkulationen. 
• 60+ Hälsoweekend – För dig som är över 60 år och vill komma iväg på en inspirerande, lärorik och härlig weekend i hälsans tecken. Alla weekends hålls i Skåne eller häromkring.