Familjeäventyr i naturen
Vårt sprakande nya koncept Family Adventure innebär att ni får chansen som familj att följa med oss ut i naturen och lära er basic saker om överlevnad. Vi kommer att ha olika uppgifter att sköta under ca 30 timmars tid. Vi möts upp på utvalt ställe där vi sedan lägger undan allt vad teknologi heter […]
Bli hälsosammare med Viktkampen
Viktkampen är vårt koncept för dig som verkligen vill förändra ditt liv till det hälsosammare. Gruppen håller på under 4 månader och vi tränar 2 träningspass/vecka hela perioden. Därutöver erbjuds föreläsning om kost, motivation och löpteknik tillsammans med hälsosamma tävlingar och mycket pushande längs vägen. Detta är ett långsiktigt sätt att verkligen göra en förändring […]
Grupperna startar på löpande band
Denna veckan är vår stora Startvecka där det mesta rullar igång igen efter julhelgerna. Under måndagen startade Fortsättningskampen där deltagare från 2 tidigare Viktkamper slöts samman i en ny gruppkonstalation. Under tisdagen startade sedan mammaträning steg 1 och tätt därefter mammaträning steg 2. På tisdagskvällen var det även dags för årets första upplaga av Powerfit […]
