Klienter
‘Med två barn under 3 år så hade jag svårt att hitta tid och ork att träna. Eftersom jag tränade för Dan efter att jag fått mitt första barn så var det självklart att göra så även efter mitt andra. Med 2 förlossningar som inte var varandra lika så var mina förutsättningar för återgång vitt skilda. Jag upplevde hela tiden att min förmåga att delta anpassades. För mig har MamaEdition varit en stor del i att jag återhämtat mig fint efter mina två täta graviditeter. Utöver en varierad och rolig träning så har Dan och tjejerna bidragit till skratt och vänskap även utanför träningstid. Förutom att trivas i min kropp ville jag också känna mig stark och i bra kondition. Strax innan mitt yngsta barn fyllt 1 år fullföljde jag Toughest 2018 tillsammans med Dan och 6 andra lagkamrater. Detta var för mig det ultimata kvittot för att vi tillsammans uppnått mina mål’
Therese Brorsson
‘Mitt namn är Perra och jag provade på Powerfit 1 pass. Jag blev helt fast! Upplägget passar mig perfekt. En tid att passa två gånger per vecka, vi är ett glatt gäng som är utomhus oavsett väder, mycket kondition, mycket övningar med bara kroppen som motstånd och riktigt jobbigt men framförallt är det skitkul och sist men inte minst en GRYM PT!! Testa en omgång och chansen att ni fastnar är överhängande 😉‘
Perra Svensson
‘Jag har under mina 36 år i livet aldrig tyckt om att träna. Jag har provat på det mesta men har gett upp ganska snart för det har inte varit motiverande och framförallt har det varit tråkigt. Jag har också kämpat med att hitta en livsstil som innebär att äta sunt och träna och har försökt mig på otaliga dieter som inte har fungerat.
Nu har jag tränat med Dan och Viktkampen (och sedermera min nuvarande grupp Powerfit) i över sex år och jag älskar det! Jag har förvandlats till en person som längtar efter mina träningspass, vilket jag aldrig trodde skulle hända, och jag är dessutom bra på det! Min styrka och kondition har aldrig varit så bra som den är idag vilket jag är väldigt stolt över. Det här året har också inneburit att jag har tittat en sund livsstil, jag äter hälsosamt och äter nästan det jag vill tack vare att jag tränar som jag gör.
Dan är en fantastisk tränare som på med sin ödmjuka, men även hårda, stil har fått mig väldigt motiverad. Passen är varierande och roliga där man snabbt ser resultat på sin utveckling. Det är så skönt att komma ut och träna efter en dag inomhus på kontoret, dessutom med ett gäng vänner som man har funnit i träningsgruppen!
Jag trodde att jag skulle träna med Dan i tre månader för att uppnå mitt viktmål (som jag lyckades med), men nu har det gått över ett 6 år och jag vet att jag kommer fortsätta en bra tid framöver. Jag har verkligen hittat min träningsform och världens bästa tränare!‘
Evelina Eriksson
‘Att få träna utomhus året runt i Pildammsparkens vackra miljö är en fantastisk upplevelse.
Dan har en enorm förmåga att variera träningen så att kondition, styrka och inte minst balans får en rejäl boost vid varje träningstillfälle. Variationen bidrar till att det är lika spännande varje gång och jag går dit med ett leende på läpparna och går därifrån helt slut men fortfarande med ett leende på läpparna.
Stämningen i grupperna är väldigt hög och det blir många glada skratt och tillrop.
När jag började med 60+ träningen för ca 6 år sedan var jag i väldigt dåligt skick vilket bl a gjorde att jag hade väldigt svårt för att ta mig upp och ner från marken. I dag är det inga problem.
Mitt välbefinnande, min rörlighet, min styrka etc har verkligen utvecklats tack vare träningen och att jag skulle bli så rörlig och må så bra som jag gör idag fanns inte i mina tankar när jag började.
Tack Dan! Mig blir du inte av med på länge!‘
Gunilla Jordy
‘Träningen men PT Dan, Mama Edition, har fått mig att känna att jag tagit tillbaka min kropp efter graviditet och förlossning. Dan utmanar oss och får mig att känna att jag klarar av mer än jag trodde jag skulle göra. Alla pass är olika och det är rolig och varierad träning med både styrka och kondition‘
Ylva Nordlund
‘Genom att träna med Dan kan man snabbt nå upp till sina mål vilket resulterar i att man successivt blir bättre och bättre. Mitt mål med min träning är att bli starkare, få bättre uthållighet ute på hockeyrinken och minska mina skador. Ju längre tid som gick utvecklades jag mer vilket gjorde att jag fick fler byten på isen. Träningen gjorde att skadorna avtog och jag behövde inte oroa mig mer för dem. Jämfört med lagets fys och din är att det är mer variation i din träningen vilket gör att det är roligt hela tiden eftersom man lär sig nya övningar hela tiden. Träningen är alltid anpassad för vad man själv vill utveckla och du är “på en” under hela träningen. Vid ömhet eller muskelproblem kommer du snabbt med andra lika effektiva övningar‘
Vincent Boukov
‘Träningen men PT Dan, Mama Edition, har fått mig att känna att jag tagit tillbaka min kropp efter graviditet och förlossning. Dan utmanar oss och får mig att känna att jag klarar av mer än jag trodde jag skulle göra. Alla pass är olika och det är rolig och varierad träning med både styrka och kondition‘
Sandra Boesen
