Yoga för nyblivna mammor

Vår Yoga för mammor passar dig som är nybliven mamma och vill på ett lugnt och balanserat sätt komma igång efter förlossningen.

Under Yogan inriktar vi oss på både kropp och själ och vi kommer att utmana din styrka, balans och smidighet i ett lugnt tempo. Vi rör oss dynamiskt i både stående, sittande och liggande positioner och fokuserar mycket på core-stabilitet både för magen och ryggen.

Bebis är välkommen i vagn eller på filt bredvid.

Du kan välja att endast gå vår Yoga-kurs eller komplettera den till vår mammaträning. Om du anmäler dig till båda kurserna erhåller du 100 kr rabatt på yogan. 

Mamma Yoga

Barnen kan vara med
kr 745
  • Nästa start – Fredagen den 20 augusti
  • Ett pass/vecka i 6 veckor
  • Pildammsparken - Margarethapaviljongen
  • Yoga anpassad för en nyblivna mammor
  • 100 kr rabatt om man även deltager i vår mammaträning
PT DAN Health Group AB. © All rights reserved