Energi, glädje, rörlighet, balans, styrka och kondition är något som PT Dan och Pildamsparken står för!
Jag älskar verkligen min träning i Pildamsparken, har hållit på i några år och kan konstatera att jag mår så mycket bättre nu!
Dan har en förmåga att göra träningen rolig och överraskar oss gång på gång. Vi gör aldrig samma pass utan alltid nya kombinationer och utmaningar!
Förutom den bästa träningen är det många skratt och roliga kommentarer.
Rekommenderar alla över 60 år att våga och pröva träna i Pildamsparken!

Elisabeth Emanuelsson

Jag har tränat med Dan sedan 2018. Har blivit en del av mitt liv som jag inte vill vara utan. Att träna utomhus året runt gör mig frisk och stark. Fantastiskt att uppleva årets växlingar i underbara Pildammsparken. Som nyinflyttad i Malmö möter jag varje vecka mina medtränare som flera blivit personliga vänner. Träningen är alltid olika och mycket omväxlande. Dan hjälper till att anpassa träningen så den blir utmanande utifrån ens egna förutsättningar. En timme går väldigt fort. Inte minst för att stämningen alltid är på topp. Jag kan verkligen rekommendera denna träningsform!

Inger Skärby Nordlund

Min väninna tipsade mig om utegympa i Pildammarna i våras och jag var då i dålig form efter lång sjukskrivning. Idag är jag i mycket bättre form och kan varmt rekommendera alla att prova denna motionsformen! Att vara ute och träna i grupp är jätteskönt och alla har möjlighet att göra alla övningar utifrån sina egna förutsättningar. Dan är en erfaren duktig tränare som möter oss alla utifrån vad vi behöver och skapar god stämning i gruppen! Jag är idag starkare i min kropp och detta påverkar mig såklart även psykiskt, jag orkar mer och är gladare!

Heléne Frykander

Att få träna utomhus året runt i Pildammsparkens vackra miljö är en fantastisk upplevelse inte minst i dessa coronatider.
Dan har en enorm förmåga att variera träningen så att kondition, styrka och inte minst balans får en rejäl boost vid varje träningstillfälle. Variationen bidrar till att det är lika spännande varje gång och jag går dit med ett leende på läpparna och går därifrån helt slut men fortfarande med ett leende på läpparna.
Stämningen i grupperna är väldigt hög och det blir många glada skratt och tillrop.
När jag började med 60+ träningen för ca 1,5 år sedan var jag i väldigt dåligt skick vilket bl a gjorde att jag hade väldigt svårt för att ta mig upp och ner från marken. I dag är det inga problem.
Mitt välbefinnande, min rörlighet, min styrka etc har verkligen utvecklats tack vare träningen och att jag skulle bli så rörlig och må så bra som jag gör idag fanns inte i mina tankar när jag började.

Tack Dan! Mig blir du inte av med på länge!

Gunilla Jordy (som faktiskt är 70+)