Träningsresa med PT Dan Health Group
Häng med på vår Träningsresa till Spanien 2018

2018 års träningsresa arrangerar vi tillsammans med Matdagboken.se och kommer att gå till Torrevieja i södra Spanien. Vi bor i en 500 m2 stor poolvilla och har dessutom med helt egen kock bara för er. Vi har valt att endast erbjuda 12 platser på resan för att ni ska få en så personlig och fantastisk upplevelse som möjligt med massvis av fokus på träning, kost och med en liten smula äventyr.

Denna resa är fullproppad med godbitar. Bland träningspass med boxhandskar, TRX band, löpfallskärmar, sandsäckar och egna kroppen kommer vi även att filma och videoanalysera er löpteknik och ge er personlig feedback direkt på plats.

I vårt utbud av föreläsningar/workshops kommer det erbjudas en kostföreläsning med Johan – grundaren av matdagboken.se, en workshop med matlagning tillsammans med Matdagboken samt en grundläggande anatomi/fysiologi föreläsning med PT Dan som avslutas i hur ni bygger ert eget träningsprogram samt att ni får utforma det direkt där på plats med rådgivning av Dan.

Efter att ha rest med oss vill vi att du ska ha med dig massor av roliga minnen men också mycket kunskap och framförallt nya vanor som håller i längden.

Ingår i resan

20+ varierade och roliga träningspass i grupp

All nödvändig mat till frukost, lunch, middag samt frukt och vatten under dagen

Egen kock som lagar luncher och middagar

Kostföreläsning med Johan – grundaren av matdagboken.se

Workshop i köket tillsammans med Matdagboken

Föreläsning om grundläggande anatomi/fysiologi samt hur man utefter det bygger träningsprogram tillsammans med PT Dan

Individuellt träningsprogram utformat av dig själv med rådgivning och feedback av PT Dan

Filmning och analys av din löpteknik

Fri rådgivning med våra instruktörer under hela veckan

Gratis Träningsgummiband för effektiv hemträning samt genomgång hur de används

Priser och betalning

Priser avser en person ink moms. I priset ingår boende, träningspass, gemensamma aktiviteter, frukost, lunch och middag samt vatten och frukt under dagarna. Observera flyg ingår ej och att du måste boka det på egen hand (länkar längre ned).

Boende i dubbelrum – 8995 kr

Boende i singelrum – 10 595 kr

 

Här nedan länkar vi till flygbolagen som flyger till Alicante från några utvalda flygplatser i Sverige. Vill du ha ytterligare hjälp eller rådgivning i ditt bokande av flyg så kontakta oss så hjälper vi dig. Kom ihåg att flygresorna tenderar att bli dyrare desto närmare avresa, så boka i tid!

Stockholm Skavsta

Ryan Air ca 1650-2000 kr 2017-11-23

Stockholm Arlanda

Norwegian ca 1800-2100 kr 2017-11-23

Göteborg Landvetter

Norwegian och Ryan Air ca 2200-2500 kr 2017-11-23

Köpenhamn Kastrup

Norwegian ca 1600-1900 kr 2017-11-23

Anmälan/Trygghet

Intresseanmälan görs nedan, bekräftelse på anmälan sker sedan över e-post.

Vi är anslutna till Kammarkollegiet vilket är en statlig instans som gett oss godkännande som researrangör och därmed har resan en giltig resegaranti.

Frågor, Intresseanmälan eller Anmälan

5 + 3 =

En fantastisk resa långt över förväntan! Har aldrig skrattat och svettats så mycket på en och samma vecka.
Tuff, varierande, rolig och utmanande träning. Rekommenderar alla att investera i sig själva och åka med.
Första gången jag åkte på en träningsresa men absolut inte den sista. Dan och Linda lyckades ge alla muskler olika utmaningar men konstant träningsvärk

Camilla Farnestam-Lettevall

Projektledare, Holmbergs tryckeri

En vecka som verkligen var fylld av bra och roliga träningspass som både var väl planerade och utförda. Resan innehöll mycket skratt, svett, träningsvärk och varierad träning! Alla som någon gång funderat på att åka på en träningsresa rekommenderar jag verkligen att åka med Dan på hans nästa!

Martina Englund

Säljare, Intersport