av Dan Bergqvist | Mar 25, 2018 | Okategoriserade
I helgen höll Dan en i stort sett fullsatt föreläsning ang styrketräning för ungdomar och där tog Dan upp vilka effekter styrketräningen har för en ungdom samt vad det viktigaste är när man börjar träna sin styrketräning. Det pratades då även en del om just...
av Dan Bergqvist | Jan 23, 2018 | Okategoriserade
Vårt sprakande nya koncept Family Adventure innebär att ni får chansen som familj att följa med oss ut i naturen och lära er basic saker om överlevnad. Vi kommer att ha olika uppgifter att sköta under ca 30 timmars tid. Vi möts upp på utvalt ställe där vi sedan lägger...
av Dan Bergqvist | Jan 19, 2018 | Okategoriserade
Viktkampen är vårt koncept för dig som verkligen vill förändra ditt liv till det hälsosammare. Gruppen håller på under 4 månader och vi tränar 2 träningspass/vecka hela perioden. Därutöver erbjuds föreläsning om kost, motivation och löpteknik tillsammans med...
av Dan Bergqvist | Jan 17, 2018 | Okategoriserade
Denna veckan är vår stora Startvecka där det mesta rullar igång igen efter julhelgerna. Under måndagen startade Fortsättningskampen där deltagare från 2 tidigare Viktkamper slöts samman i en ny gruppkonstalation. Under tisdagen startade sedan mammaträning steg 1 och...
av Dan Bergqvist | Dec 23, 2017 | Okategoriserade
95 kr Passar perfekt till Julklappsspelet!! Online träningsprogram Utformat personligt utefter personens målsättning och förutsättningar. Personen fyller i ett formulär varefter en hälsoprofilbedömmning görs och därefter utformas ett personligt träningsprogram med...
