PT Dan Health Group AB

PT Dan Health Group AB

Hälsoföretag

info@ptdan.se

Bakgrund

Företaget startade som PT Dan Bergqvist i december 2010. Då erbjöd vi endast personlig träning både i Malmö och i Köpenhamn. 2012 tog företaget sedan ett stort steg i sitt utbud och då startades vår massage-tjänst tillsammans med gruppträningarna Powerfit, Viktkampen, Mammaträning och Graviditetsträning. 2013 tillkom även gruppträningen Superskutt och nu började också utomstående instruktörer att väljas in i koncepten då de växte sig större. Under 2015 förvandlades PT Dan Bergqvist till PT Dan Health Group AB och arrangerade bland annat vår första träningsresa till Mallorca och även startade våra första mammaträningsgrupper i Stockholm. 2016 fortsatte sedan utvecklingen framåt när vi uppgraderade vår äldsta grupp Powerfit till tre olika Powerfit grupper istället. Burn, Basic och Elite. Vi kom även igång med Personlig Träning hemma hos klienter i Stockholm. 2017 har varit ett år där vi utvärderat våra koncept och förfinat dem vi har istället för att utveckla nya. Framförallt har vår grupp Viktkampen fått ett ”face lift” som verkligen har gett ett mycket bra resultat.

Nutid / Framtid

PT Dan Health Group AB är huvudföretaget bakom flertalet av Malmös gruppträningsalternativ och PT utbud med fler än 100 träningsdeltagare varje månad. Vårt mål är att erbjuda rätt alternativ för alla familjemedlemmar och vi erbjuder därför bland annat gruppträningsalternativ för de flesta åldrar och med flertalet olika inriktningar. 2017 har vi gjort en ny uppdaterad variant av Viktkampen samt förfinat alla våra nuvarande grupper för att de ska bli så bra som möjligt för alla våra klienter. Vi har också kommit långt i några spännande satsningar mot friluftsliv och äventyr. Bland annat kommer vårt första Family Adventure för hela familjen att äga rum på våren 2018. Något annat vi är stolta att kunna erbjuda våra klienter är vår nästa träningsresa som kommer att gå av stapeln till Spanien i maj 2018.

Vision

Team PT Dan har visionen om att skapa glädje för både träning och aktivitet. Vi tror att för att få en hälsosam och hållbar livsstil behöver du se resultat samtidigt som du behöver trivas och ha kul när du utför dina aktiviteter. Vi gillar utmaningen i att hjälpa varje enskild individ, vare sig det är via våra gruppträningar eller PT pass att uppfylla dessa tre viktiga faktorer för att uppnå önskad utveckling.

Dan Bergqvist

Dan Bergqvist

CEO and founder

dan@ptdan.se

Bakgrund

Mitt namn är Dan Bergqvist och jag är en glad värmlänning som numer är bosatt i Malmö sedan 2010. Min uppväxt innehöll idrott av alla dess slag och framförallt olika former av bollsporter. Innan jag flyttade ned till Malmö hann jag med att ha spelat ishockey i elitserien för juniorer, bandy i Allsvenskan och golf på elitnivå i Sverige. Året då jag flyttade ned till Malmö tog dessvärre min idrottskarriär på elitnivå slut pga en långvarig handskada. Men tack vare min uppväxt i sportvärlden har jag kunnat få en stor kunskap inom träning, ledarskap och utveckling som jag haft stor nytta av i arbetet jag gör idag.

Yrkeslivet

År 2010 blev jag klar med min PT utbildning och fick min internationella licensiering för personliga tränare via Sveriges största och ledande PT-utbildning, Personal Training School i Stockholm. Sedan dess arbetade jag på SATS i Köpenhamn under ett års tid innan jag bestämde mig för att starta mitt egna företag i Malmö under december 2010.

Jag vill hjälpa mina klienter att uppnå samma glädje för träning/aktivitet som jag själv haft genom åren. Gillar man det man gör och utför det kontinuerligt och effektivt kommer det innebära goda resultat. Vare sig målet är att bli stjärna i NHL eller må bättre i vardagen finns det alltid ett tufft, roligt och effektivt sätt att ta sig dit.

Utbildningar
  • Grönt Kort – Topprepsklättring, via Skånes Klätterförbund 2017
  • Certificate of Pregnancy and Strenght Training, via IDEA Health & Fitness Association och American College of Sports Medicine 2013
  • Triggerpunktsbehandlingar inom massage, via Friskvårdsgruppen 2012
  • Träning av gravida, via Personal Training School 2012
  • Friluftsledare, via Malmö Högskola 2012
  • Idrottslära II Coaching, via Malmö Högskola 2012
  • Idrottspsykologi I, via Malmö Högskola 2011
  • Idrottslära I Coaching, via Malmö Högskola 2011
  • Diplomerad massör, via Personal Training School & Friskvårdsgruppen 2011
  • Instruktör Sandbags, via Total Functional Training Europe 2011
  • Instruktör TRX, via Total Functional Training Europe 2011
  • Instruktör Crosstraining, via SATS 2010
  • Instruktör Löpteknik, via SATS 2010
  • Instruktör Kettlebells, via SATS 2010
  • Instruktör Dynamisk funktionell rörlighet, via SATS 2010
  • Testmetodik, via Personal Training School 2010
  • Manuellt motstånd, via Personal Training School 2010
  • Kostrådgivning, via Personal Training School 2010
  • Styrkeövningar, via Personal Training School 2010
  • Blue Card Training License, via Personal Training School 2010
  • International Licensed Personal Trainer, via Personal Training School 2010
  • Licensed Personal Trainer, via Personal Training School 2010
  • Ledarutbildning steg 1, via Värmlands golfförbund 2009
  • National Strenght Training Coach, via Personal Training School & Trainers Academy 2009
Josefin Torold

Josefin Torold

Tränare Malmö

josefin@ptdan.se

Bakgrund

Jag heter Josefin och för mig handlar träningen om så mycket mer än bara själva träningsmomentet. Det handlar om att man ska må bra, riktigt bra, känna sig stark och ha kul. Därför är det otroligt viktigt att hitta en skön balans mellan träning och resten av livet. Som gammal elitsimmare med flertalet USM, JSM och SM i bagaget vet jag hur det är att verkligen satsa och ge allt men jag vet också hur det är att inse att det helt enkelt inte går efter att en envis astma satte käppar i hjulet för min elitsatsning. Då var jag tvungen att hitta en annan form av träning för att få utlopp för min energi och efter att ha testat allt från boxning, dans och olika gympapass var det till slut yoga kombinerat med egen träning som fick mig att må bra och känna mig stark i både kropp och knopp. Nu vill jag hjälpa andra att uppnå samma sköna känsla.

Yrkeslivet

År 2012 blev jag klar med min PT-utbildning via SAFE-education efter att ha bott i Tyskland i tre år. Anledningen till att jag gick utbildningen var dels för att själv få större förståelse över hur kroppen fungerar men även för att kunna förmedla kunskapen vidare. Jag har även utbildat mig till HLR-instruktör eftersom jag tycker det är oerhört viktig att kunna rädda varandras liv och håller nu utbildningar på bla barnavårdscentraler, företag och skolor. Jag driver idag ett sport och hälsa företag med min sambo då vi båda är gamla elitidrottare som brinner för det här.

Utbildningar
  • Graviditetsträning via Mama Edition 2017
  • Instruktörsutbildning Vuxen-HLR + HLR med hjärtstartare via Svenska HLR-rådet 2017
  • Instruktörsutbildning Barn-HLR vi Svenska HLR-rådet 2016
  • Grundutbildning Hjärt- och lungräddning via Svenska HLR-rådet 2016
  • Licensierad Personlig tränare via SAFE-education 2012
  • Licensierad träningsinstruktör via SAFE-education 2011
  • Teoretisk grundutbildning via SAFE-education 2011
Annely Kasser

Annely Kasser

Tränare Stockholm

annely@ptdan.se

Bakgrund

Mitt intresse för träning har följt mig genom hela livet. Som liten var jag aktiv inom konstgymnastik. Det jag sysslar med nu kan närmast liknas vid multisport, såsom styrketräning och konditionsträning, klättring, segling, MTB, skidor och trekking. Mitt främsta intresse är att hjälpa andra människor att uppnå ett hälsosamt liv samtidigt som jag själv får hålla på med min hobby. Det finns en träningsform för alla oavsett ålder, mål och eventuella skadesjukdomar.

Yrkeslivet

Under 2016 blev jag klar Personlig tränare via SAFE:s utbildningar. Jag har därefter både arbetat på Danderyds sjukhus samtidigt som jag haft mina egna PT Klienter där utöver. Från November 2017 har jag tänkt trappa ned på mitt arbete på Danderyds sjukhus och arbeta mer och mer i Team PT Dan.

Utbildningar
  • Hjärnskaderehabilitering – Danderyds Sjukhus, 2017-2018
  • HLR – Danderyd Sjukhus, 2017
  • Kontraprofylax rörlighetsträning – Danderyd Sjukhus, 2017
  • Licensierad personlig tränare – SAFE, 2016
  • Träning vid och efter graviditet – SATS, 2016
  • Seniorer och träning – SAFE 2016
  • Rörlighetsträning – SAFE 2016
  • DeepWork basic – Head of IFHIAS Institute, 2015
  • Förberedande gruppträning – SAFE, 2015
  • Grön kort- topprepsklättring, klättercenter Solna, 2014
  • Rött kort – ledklättring, klättercenter Solna, 2014