Powerfit

Dag(ar)

:

Timme(s)

:

Minut(er)

:

Andra(s)

Powerfit gruppträning i Malmö

Powerfit är gruppträningen för dig som tröttnat på gymmens ständigt ensidiga träningspass och vill ha lite variation i din träning. Vår filosofi är att glädje och resultat i träning ger långvarigt utövande och fokuserar därför passen på just glädje och effektivitet.

Träningspassen är hårda och du kommer alltid gå ifrån passet och känna dig både utmattad och fylld av endorfiner. Våra olika Powerfit grupper har aldrig 2 likadana pass under samma träningsperiod utan använder hela tiden nya upplägg av träningspassen. Eftersom variationen förhöjer både resultaten och motivationen innehåller träningspassen flertalet träningsprinciper, övningar, redskap och tävlingar. Vi mixar styrka och kondition med din egna kropp, TRX-band, Löp-fallskärmar, boxning, tävlingar, sandbags/sandballs osv.

Det var min sambo som tyckte att vi skulle delta på gruppträningen som kallas Powerfit. Jag ska nu igång med min tredje omgång och är helt fast! Upplägget passar mig perfekt. En tid att passa två gånger per vecka, vi är ett glatt gäng som är utomhus oavsett väder, mycket kondition, mycket övningar med bara kroppen som motstånd och riktigt jobbigt men framförallt är det skitkul och sist men inte minst en GRYM PT!! Testa en omgång och chansen att ni fastnar är överhängande 😉

Perra Svensson

Powerfit

För dig som vill träna tuffa och roliga pass varje vecka
Kr1600
  • Träningsstart tisdag 21 augusti och 8 veckor framåt
  • Träning tisdagar och torsdagar 19:10 – 20:10
  • Gruppen hålls av Dan
  • Tuff och varierad träning för hela kroppen erbjuds alla 16 träningspass
Boka här